漢方薬は、植物・動物・鉱物などの自然由来の生薬を2種類以上組み合わせた、日本独自に発展した医薬品です。病気の症状だけでなく体質（証）を重視し、冷え症、不眠、更年期障害、慢性的な不調や、抗がん剤の副作用緩和などに効果を発揮します。
主な漢方薬のポイント：
特徴: 経験的に体系化された「生薬」の組み合わせ。身体全体のバランスを整え、体質改善や慢性疾患治療に強み。
服用方法: 一般的に食前（食事の30分～1時間前）または食間に、水か白湯で服用する。
代表的な漢方薬:
風邪の引き始め: 葛根湯
ストレス・不眠・喉のつかえ: 半夏厚朴湯、加味帰脾湯
冷え症・月経トラブル: 当帰芍薬散、桂枝茯苓丸
胃腸の不調: 六君子湯
注意点:
副作用（間質性肺炎や肝機能障害など）や、体質に合わない場合があるため、長期服用や自己判断は避け、医師・薬剤師に相談することが推奨されます。
健康食品との違い:
漢方薬は厚生労働省に認められた「医薬品」であり、サプリメント（健康食品）とは異なり、明確な治療効果が期待できます。
